妊娠初期は、母親としての新たな旅の始まりであり、多くの変化が体内で起こります。妊娠を早期に確認することは、健康的な妊娠期間を過ごすために非常に重要です。この記事では、妊娠初期のサインと確認方法について詳しく説明します。

■ 妊娠初期のサイン
＜生理の遅れ＞
最も一般的で初期のサインは、生理の遅れです。妊娠した場合、通常の生理周期が止まるため、予定日を過ぎても生理が来ない場合は妊娠を疑ってみましょう。

＜つわり＞
多くの妊婦が経験するつわりは、妊娠のサインの一つです。吐き気や嘔吐、食欲不振などが現れることがあります。つわりは通常、妊娠6週から始まり、12週から16週頃にピークを迎えます。

＜乳房の変化＞
妊娠初期には、ホルモンの影響で乳房が敏感になったり、腫れたりすることがあります。乳首が暗くなる、乳輪が広がるなどの変化も見られます。

＜疲れやすさ＞
ホルモンの変化による疲労感も妊娠初期のサインです。急激な倦怠感や眠気を感じることがあります。

＜頻尿＞
妊娠初期には、増加したホルモンが腎臓の働きを変え、尿量が増えるため、頻尿になることがあります。

＜食欲の変化＞
突然、特定の食べ物に対する欲求や逆に嫌悪感が強くなることがあります。これはホルモンの変化によるものです。

■ 妊娠の確認方法
<妊娠検査薬>
自宅で簡単に妊娠を確認する方法として、妊娠検査薬があります。市販の妊娠検査薬は、尿中のヒト絨毛性ゴナドトロピン（hCG）ホルモンの存在を検出します。生理予定日の数日後に検査を行うと、精度が高くなります。

<クリニックでの確認>
妊娠検査薬で陽性反応が出たら、次にクリニックでの確認が必要です。医師は以下の方法で妊娠を確定します：

〇 血液検査: hCGホルモンの血中濃度を測定することで、妊娠を確定します。
〇 超音波検査: 子宮内で胎嚢や胎芽を確認することで、妊娠の進行状況を評価します。妊娠5週から6週頃には超音波で胎嚢が確認でき、6週から7週頃には胎芽と心拍も確認できます。

■ 妊娠初期に確認すべき重要項目
①最終月経日
最終月経日を基に妊娠週数や分娩予定日を計算します。これは妊娠の進行を確認する上で非常に重要です。
②妊娠歴
過去の妊娠や出産経験を確認します。流産や早産の経験がある場合は、特に注意が必要です。
③健康状態
持病や現在の健康状態、服用している薬についても詳しく確認します。特に糖尿病や高血圧などの疾患がある場合、妊娠期間中の管理が重要です。
④生活習慣
喫煙、アルコール摂取、食事内容、運動習慣などの日常生活の習慣についても確認し、必要に応じてアドバイスを受けます。

■ 妊娠初期の超音波所見
超音波検査は、妊娠初期における胎児の成長や妊娠の進行状況を確認するための重要なツールです。

成長と週数の評価
妊娠5週から6週頃に胎嚢が確認でき、6週から7週頃には胎芽と心拍が確認できます。これにより、胎児の成長や妊娠週数を評価します。

■ 分娩予定日の決め方
分娩予定日は、最終月経日と超音波検査の結果を基に計算されます。超音波で確認された胎児の大きさ（CRL: Crown-Rump Length）に基づいて、最も正確な分娩予定日を決定します。

■ 異常所見
超音波検査では、正常な妊娠進行だけでなく、異常所見も早期に発見することができます。例えば、子宮外妊娠や流産の兆候、双胎妊娠（双子や多胎妊娠）などが挙げられます。異常が見つかった場合は、早期に適切な対処が行われるよう、医師と連携して対応します。

妊娠初期のサインを見逃さず、早めに確認することが、健康な妊娠期間を過ごすための第一歩です。妊娠が疑われる場合は、すぐに妊娠検査薬を使用し、陽性反応が出たらクリニックでの診察を受けましょう。定期的な検査や健康管理を通じて、お母さんと赤ちゃんの健康を守りましょう。何か心配事や疑問がある場合は、遠慮せずに医師に相談することが大切です。

この情報が、妊娠初期における不安や疑問を解消し、安心して妊娠期間を過ごす一助となれば幸いです。